酵素ダイエット初日で気付く！

私が購入した酵素ジュースが、とても好みの味だったので、美味しく酵素ジュースを飲みことができました。

食事も少なくとったのですが、意外にお腹が空かず、ひもじい思いをすることもありません
そうなのです、今までが食べ過ぎていたからなんですね～。とっても分かり易い！一日目にして、太った原因がわかりました。

卒乳後は、2人分ていう考えを捨てましょうね。

もともと、お菓子を食べる習慣も無いので、3日間プチ断食をしたら、お腹周りがスッキリしましたよ。

断食のおかげで、大きくなっていた胃袋も小さくなったかな。