産後太り

産後太ってしまう、悩んでいる方多いと思います。

私は母乳育児だったのですが、娘の飲みが良過ぎたのか、産後一週間で、元の体重に戻り、更に痩せ過ぎて164cmで46kgまで体重が落ちてしまいました。が、母乳を辞めたらまた体重が増えてしまい…、これはヤバイということで、人生はじめてダイエットというものをしてみました。

今後、ダイエット記録もしてみたいと思います。