おはようございます😊
普通に更新😆
本日の記録
旅行で太るどころか
痩せて帰ってきたわ😆
下剤も持っていくの忘れて
おなかぱんぱんできつかったが
昨日
朝からバナナ🍌みたいなやつがつるんとでて
感動🥹した
胡麻油なのかカプサイシンなのか
やっぱり油も必要なのか
わからないけどスムーズにでた
今朝の朝食
醤油麹と胡麻油できゅうりと目玉焼き食べてみた
胡麻油よりやはりアマニ油だろうかと
アマニ油も買ってみた（笑）
スプーン🥄１杯飲んでみるか
久しぶりに朝から
ゴルフ🏌️♂️練習
2ホール目でホールインワン🕳️したぜ
嬉しい☺️
本当にはいったら
ゴルフ保険で30万くるのにな
いつか出したいな
ゴルフ帰りに
実家から米🌾のプレゼント🎁が届き
ありがとうございます😊😊
お米沢山たべよう