ひっさびさでチョー楽しかったーよ(⌒0⌒)／
やっぱあれだね、
運動だね！
やらないとね♪
太っちゃうよね(*_*)
うん、
最近よく言われるんだよ‥‥
「あれ？井上くん太ったー？」
とか
「なんかまるくなったねー(゜o゜)」
とか‥‥
ここ何日か毎日言われてる気がする‥‥‥
うーん。
実際、
働きだした頃からすると
10㎏はふえたけど‥
やっぱ、やばいかな(；・∀・)
うん。
決めた！！
痩せるぜぃ
絶対痩せるぜぃ！
がんばるぜい！
今んとこバスケしかできないから、
バスケでやせる！
本当はな～
最近流行りのボクシングジムにでも行ってみたいんだけどな‥‥
仕組みがよくわかんないんだよ。(*_*)
ボクシングって
なんかかっけぇよね☆
体つき
(外見)はなんとなくだけど
さわるとやってる人は違う。
お客さんでも
おられるもんね！
すんげぇ
うらやましいぜぃ‥‥
ま、それはさておき
今日から毎日更新を目標にするよ！
んで
新しくはじめる事は
ザ!豆知識！
今日はこれ！
最初だからけっこうはりきってのせちゃいます。(^-^)v
次はもっと簡単かもね♪
ま、そんなもんでしょ(^^)笑
豆知識
No.１
～シダーウッド～(アトラシスダー)
:香りの特徴
ウッディでドライな香り
:心への働き
緊張の緩和
古い歴史を持つ神秘的な香り‥
古くから寺院の薫香として親しまれてきたシダーウッド。
名前の「シダー」は"霊的なパワー"を意味します。
古代エジプト人はこの精油をミイラ作りや化粧品に使用していました(゜ロ゜)
シダーウッドにはほかにヒノキ科のレッドシダーから抽出される精油もあります。呼吸器系の不調や皮膚炎などに有効です(*^^*)
主な作用は
鎮静、神経安定、精神鼓舞、コーチゾン様、うっ滞除去、利尿、静脈、抗菌、抗ウイルス、抗真菌、防虫
学名:cedrus atlantica(ｹﾙﾄﾞｽ ｱﾄﾗﾝﾃｨｶ)
科名:マツ科
抽出部:葉
主成分:セドロール、カジネン、セドレン
