今日も予定無しの完全OFF 
まずは 病院に薬をもらいに➰
20年続いてる不眠症なんです 
今の仕事になって以前よりは
眠れるようにはなったけど
次の日が心配な時用に💦
サプリも結構試してます 
続けなきゃダメなのかなぁ…
歳とったのもあるよね💦😅
お昼はスーパーでお買い物
ご飯はチキンサラダとお豆腐 
この 山形のダシ 美味しい～
そうそう昨夜の丸亀製麺
結構混んでた💦
1人で2杯食べるのって
俺だけかなぁ❓と思ってたら
他にも沢山いた 
明太釜玉 + 釜玉うどん
明太釜玉に
釜玉についてた卵を移し
釜玉にはスープを入れて～
(卵を移す前の写真)
さすがにネギはこの位で…😅
言うまでもなく ウマし❗
部屋の掃除をしてたけど
気づいたら断捨離になってた 
ゴミ袋5つ全て洋服だけ
部屋が広くなった