さゆりんステップとマリモさんエアロ

GW後半は家に戻ってジム三昧です。
今日はレギュラーの溝の口二本行ってきました。

さゆりんステップファン1週目

前回からネーミング変えました。
IRさんから恥かしいからと言われるか、自分が書いてて恥ずかしくなったら、元に戻します。(^_-)

久々の一週目参加、1Bを丁寧に教えてくれます。おかげでしっかりキャッチ成功。
さゆりんも「ばっしーさん今日は良く動けているよね」
とお褒めの言葉も頂きました。
2Bはトルネードも入ったりして激しい動きが多いね。
しっかり動けて気持ちよかった！

マリモさんエアロマニア

今日は前の方が欠席だったため
最前列に行かせてもらいました。

1B最終週で一杯回りたかったけど、うまく思い出せない>_<
ちょっと消化不良。三週しっかり出ないとダメだね。
2Bはお初コリオ回りどころ満載な動き、初めてにも関わらず沢山回ってしまった。
3Bもお初、どうもまだぎこちない動きです。

間近で見るマリモターンは迫力ありました。
自分もあの位クルクル回って対戦したいですが、あのターンはマネ出来ないね。

さゆりんマリモさん、御一緒の方々有難うございました。


いちおいいかげんな忘備録
ステップ
1B
マンチャチャ降りボックスチャチャ6でマンボオーバー台エルビスクルクル
床台シザース台クルクル床床右乗る左タップニーアップ床台右床ニーアップ
2B
リバースタタンで降りて台超えて右台左二ーアップ右降りてタップニーアップトルネードシャッセシャッセリバースバウンスマンボストンプオーバー台超えチャチャ台超えチャチャ～

エアロ
2B
タップタップシャッセ右つま先タップかかとタッブタタン、あれ？忘れた>_<
3B
2で左キックタタン5で足クロスしてタタンビハインドシャッセフライングクロスクルクルボックス左足引いてボールチェンジ右キックボールチェンジ右ケットントンターン

ひろりーたさんエアロ@福岡香椎

GW帰省中は、家事ばかりやってたような…移動も車だし、どんどん身体がなまって行くのがわかります。

今日東京に戻るのですが、せめて一回だけ何処かで遠征してみようと、チェックしていた方がひろりーたさん。

ブログを見ると関東関西と積極的に活動されていて、ステップクラスも持たれているのです。これは期待大！

事前に競技系で無い事も本人に確認して、レッツラGO！

行ってみると、何処かのクラスの4月分のコリオとの事(ｰ ｰ;)またしても最終週
コリオ的には、ボールチェンジリズムチェンジ系の新し目の動きと、エアロビ系の古めの動きのmixってな感じです。
コリオ入れ替えの面変えは少しはありますが全て前終わりなので、基本をキャッチできれば何とか対応できるでしょう。
途中細かいターンのオプションと、キックボールチェンジ、つられてしまい。終始タイミングが合いませんでした。(ｰ ｰ;)
もっと自分を信じて動かんとダメですね。

IRさんはとても若く、元気ハツラツオロナミンC的（言い方古い？）で、見ているだけで元気がもらえそう～。
福岡のIRさんはこういう弾ける様な動きの方が多いので一クラス出ただけで滝汗でした。

途中回れる所もあったので、何箇所か試しに回って見たらまだタイミング合わなかったσ^_^;
二回目からクルクルオプションも可能かも。
てな妄想も加えつつの60分間でした。
ひろりーたさん、参加された皆様ありがとうございました。

次回はレギュラーのステップにも出て見たいです。

ふたたび

GW真ん中は…
またしても実家に帰省です。
珍しく窓側席を取ったのでパチリ！

向こうに行っても
全然ノンビリ出来ないからなぁ。

金曜日昼間時間が空いているので
福岡の何処かに遠征予定です。
オススメあればどなたか教えてください～。

タケノコ三昧

昨日は伊豆に行って
タケノコ取りとタケノコ三昧の料理をいただきました。

掘ったばかりのタケノコ

手作りのタケノコ料理三昧

今日はハイキング！
景色が綺麗だった

BKステ@日吉

今日も残業で、駆け足で電車に乗ったけど、
日吉駅で20:40 で小杉一週目に間に合わず>_<

気持ちを切り替えて日吉で途中下車して、
ステップを受けて来ました。

BKさんステッププレミアム

メンバーさんが、「Team BK」ってシャツを来てるので、BKさんなのかな？
「BK」ってあちらでは、
バーガーキングのトッピングの種類のの種類が多い事から、カスタマイズ自在な時に使うって聞いた事あるけど。

もしや以前命名したABKのBKか！
それもありなん。

どんな意味だろ？

何週目か判らずにいったら、なんと最終週
コリオは月一単位らしい。。

一週目出てたけど、すっかり忘れていて
う＝ん、やっぱし出来ないです。特に２Bが全然ダメ
結局最後迄足が合わず自分用にカスタマイズして動いてました。

そうか！BKなのでカスタマイズ自由って事で
勝手に解釈しましょうσ(^_^;)

IRとメンバーさんお世話になりました。