出張

今日から出張です
早起きして新幹線に飛び乗って
一眠りと思ったけど…

匂う




匂う





隣の方の付けたポマードが匂う！

あんた杉良太郎か！
（でも杉良は良いポマードつけているから、あんなテカテカしてても臭わないと思う）
時々髪の毛を触るので、その度に振りまいてくれる。眠れん(~_~;)

まあ自分もジム後は、かなりのばし臭を発散させているので、人の事は言えないけとね。f^_^;)

これからしばらく出張先レポになります。

結婚式

今日は久々に後輩の結婚式でした。
最近白いネクタイより黒いネクタイを身につける事が多かったので、
晴れ晴れしい気持ちになれました。

特に最後の両親捧げる言葉は
当人達より両親の涙ぐむ姿に
感情移入してしまいます。（;_;）

写真は挙式の時
初々しい二人に幸あれ！

ぷーさん小杉道場

今週の出張がずれたので昨日は道場に来れました。

しかし先週復習しなかったので、全然頭に残ってないデス。
あらどうしようどうしよう。

完全に覚えないまま、
サクサク3ブロック完成し、CHへ
右辺の上手い3人も向きがバラバラ
自分も違う向きで、もうわけワカメ(>_<)
でも上手い人の違う所は、向きは違っても、カウントは間違えないで動き続けられるのだよね。

平民は向きが気になって足が止まっちゃって、思考も停止、
記憶も徐々に綻びかけて、ってのが
いつものパターン。
なかなか克服出来ないです。トホホ(T_T)

来週は出れないので皆さん3週目頑張ってね～

ぷーステはまだまだ足の筋力足りないので、他クラスでつけてからにします。

ちなみに小杉4天王とはホームで圧倒的に上手い4名を私が勝手に名付けたのです。
その内お二人は最近来れていませんが…(>_<)
昔は上手い人がもっと沢山いたんだけどね～。

むらじゅんさん2本

連チャンで通うと足が回復しないので、中一日な月曜がベストな日。

しかし月曜日は休みのクラブが多い中
・ステップ＋エアロの2クラス
・初見でも動ける位の難易度強度
・だけど楽しそうな
・近場のクラブ
こんな視点で調べていた所
見つけました。(^O^)

むらじゅんさんの
ベーステとチャレンジハイロー！
以前代行で小杉に入った時に
良かったんです。

ベーシックステップ
比較的やさしい動きで病み明けの足には丁度良い感じ。
がっつり動けました。

チャレンジハイロー
ターンやコートチェンジが多く、コリオ途中もいろいろ面が変わるので、憶えがいがあって楽しい～(^O^)
しかし憶えていたつもりが通しになると記憶が、ボロボロこぼれてきて…
2週目らしく最後はカッティングハーフで左は背面スタート。フリーズドライにはならなかった物の、ボロボロでした。(>_<)
でもがっつり動けて楽しかったです。

比較的近いし休館日の多い月曜日にはよいかも。

また寄らせてください。

記念日

昨日は1ヶ月振りのM口のK口さん
この日はK口IRの○○才の誕生日！

メンバーさんで出し合ってプレゼントを贈ったそうです。
その中に「てもみん」のカードがあって、身体が資本のイントラさんには、良いアイディアだね。

コリオは3週目で大分出来上がってるので、サクサク3ブロック進んでしまい。
全然覚えられないまま、通しになり…。動きはだましだましながらも、足の調子も悪くならず元気に動かせました。
取り合えず良かった(^O^)

終わってから嫁と
小杉のイタ飯屋で、結婚○○周年祝い。
ワインとお肉（仔羊）が激ウマ。
南のワインの方が熟成が進み酸味少なく渋みが多くなるそうで、バランス良いワインでした。
（肉はひとかじりしてから撮りましたσ(^_^;)）
アンブレラと言うお店です
ちなみにソムリエさんイケメンですよ。

ワインかイケメンかお好きな方は
是非訪れてみて～。