セレブなパーティー

ジムの後に向かった先は
「エビスガーデンプレース」
そこに友人の友達宅で友人の誕生日のホームパーティー

初めてお会いする方々もいて異文化交流会みたい。
共通する事は「お酒好きf^_^;)」

みなさんとの関係が面白い
殆ど飲み屋や旅行先で声をかけたのが
繋がるきっかけみたい。
そうやっていろんな方と繋がりが広がっていくのですね。
楽しいお話ありがとうございました。

2次会は隣の高級そうなホテルのラウンジ
カクテルが一杯1400円！
さすが恵比寿在住のセレブリティ。
じぶんは一杯を大事にちびちび飲んでしまいました。

写真はマグナムサイズのシャンペンボトル。すぐに空きました

クロベーさん1本

昨日はクロベーさんエアロ1本だけ参加
全部で4ブロック
細かい足さばきが多いので
タイミングが良くわからないまんま
CHへ。
案の定ボロボロでした。(>_<)
来週は動ける様にがんばりまーす。
ここのメンバーさんは皆様上手いので
最後尾であたふたしてスミマセン。

その後用があるためステップはパスでした。

ふーさん小杉道場

一日遅れの更新です。
昨日ブログかけず今日も朝から多忙でやっと仕事帰りで今電車の中で書いてます。

エアロマニア2週目
今回のコリオはアシンメも少なく「比較的」易しい方だったので
前向きなら何とか動ける様になった「つもり」だった
しかし最後は通しで左右二面に別れてやると…撃沈(>_<)
それでも何回かやると少しは覚えて来たが、でもやはり分からなくなると恥ずかしながら最後尾の上手い方頼み。

男性陣もっと頑張ろう！

ステップファン2週目
全く先週のコリオを忘れてしまっていたため
先週出来てたのも、今週出来なくなってるし(>_<)
学習効果マイナス指数な自分が歯がゆいばかり

と、立ち上がりが遅れたため消化不十分なまま、十字置きへ～しかも輪唱（；゜０゜）
ずーっとお地蔵でした。

音楽の32カウントって8ビートで4小節分で、
この単位でコード進行が閉じている事が多いのかな。
なので曲の雰囲気で何とな～く頭は分かるのだけど自信が無いまま入るので
結局途中で立ち往生

CD買うか～

なんてCDなの？

ぷーさん小杉道場

年末年始は実家に2度も行く事になり全くジム行けなかったので、
今年初ジムが小杉道場となりました。

エアロマニア1週目

前回4次元アシンメコリオに比べたら
アシンメ度は比較的低かったので、
基本形なら最後は追いつける程度でした。
ただ途中は散々(~_~;)
易しい2ブロック目で何度も間違えるし、1ブロック終わると気が抜けるのだよね。
まあこんなもんさ。

ステップファン1週目

一つ一つはやったことあるコリオなのだが
細かい所で出す足が普通と違っていたり、
キチンとキャッチしないと、訳わからなくなるのです。
それにしても強度は高い～(>_<)
スビンターンが何度もあるので、
どんどんHPが減って行きます。
もう少し楽に出来る様に成りたいものです。

その夜…寝ていたら急に足がつったよ～
かなり痛いし（;_;）
しかも夜中の2時と5時の2回も!

久々で筋肉を酷使したためかな
夜中にストレッチと水分補給をしてました。

次回頑張ろうっと

とんぼ帰り

1/2に帰省から帰ってきて
1/3にK口さんの4台マルチを受け
そのままジム三昧と思いきや
今日急遽実家に戻る事に…

帰りの飛行機の中で聴いていた曲がキースジャレットの「melody at night」のアルバムから「I loves you porgy.」

心に染み入る演奏です。

http://www.youtube.com/watch?v=o3D8Ri84hmw&feature=youtube_gdata_player