ギターレッスン@小杉日曜

土日は旅行でジムれず、
ギターレッスンだけは行きました。

今回は枯葉のバッキングについて
コンプとも言うかな、
裏で伴奏をする時のやり方について教わりました。
ギターデュオの場合
ピアノやベースがいないので、この役割を両方務める必要があり、コードホーモニーとベース音を両方奏でる「ウォーキングベース」
の動かし方がジャズでは一般的です。

これがやってみるとチョー難しい、
決して歩いていませんよ、指が欽ちゃん走りしているようです。

こりゃ数ヶ月単位で練習せんと無理だな。

また課題が増えていくぞ、練習時間が欲しい、すぐに身につく脳ミソが欲しい。
両方とも無いし~_~;

先生ありがとうございました。


訃報

昨日悲しい連絡があった。
昔の部署の後輩が亡くなったという連絡だ。

20年も前の事だ
その頃は仕事がとても忙しかったけど
毎回新しい事にチャレンジしていて、ワクワク感があり一番充実していた。

彼はその中でも優秀で新しい試みを幾度と行った。彼がいなければ、もっと早く終わっていたかも知れない。

仕事が終わってから、何人かでこっそり早退して、寿司や餃子と美味しいもの食べに行った事を思い出します。

その部署も時代の流れの中で
新規開発が無くなりお取り潰しになり、
離れてから7年位経つだろうか…

四十代半ばでなんて、早すぎるよ。

仕事は充実していただろうか？
プライベートはどうだったのだろう、彼女はできたのだろうか？
まだやりたい事が沢山残ったいただろうに…。

家族葬なので、葬儀には行けませんが
喪が明けてから会いに行こうと思います。


ガン家系の方、ガン検診は受けてくださいね。





クロベーさんエアロ@小杉

先週に続き今週末もジム活できないので
平日行ける時に行こうと、こっそり職場を抜け出したどり着いたのは
久々の平日ホーム！

この週ハロウィン仮装があるので飛び込みクラスは勇気いりますよね。

しかしここはホームなので顔見知りの方のキュートでセクシーな仮装のお姿を拝見できてラッキー！ 
鼻の下を伸ばしながらのスタートです。

クロベーさんエアロ
久々のクロベーさんエアロです

ウォーミングアップの動きが懐かしい～。
勝手に身体が動きます。

コリオもクロベーさん得意の動きが多く
懐かしいなぁ～と思えるのも最初のうちで、どんどん面変えが入り、頭の中がアップアップ💦その場その場を繕う感じで、つぎはぎだらけですが、沢山動けました。


あー気持ち良かった。

ステップは三週目だったので諦めました。~_~;

クロベーさん、メンバーさん
ありがとうございました。

また来れる時にきまーす。

ヒメノマリさん二本@八王子

久々の平日ジム活
しかし家の近くのジムに着く頃には大半のクラスは終わってしまうので、会社近くのメガ八へ🏃
前回は6月なので、4ヶ月ぶりです

エアロ40分
きっと初級クラスなんだけど、結構ターンが入るので十分楽しめます。
しかも途中苦手なアームズが案の定出来ないし～。

エアロ60分
人気のクラスですね、とっても混雑してます。
1B目は気持ちよく流れる楽しいターンが入ってます。
2B目もターンが多く後ろ終わりになります。
CHになったらどうしようとドキドキしましたが、今回は無しっすね。ほっ。

マリさんらしい面変えも多く、好きなクルクル系もあり、充分楽しめました。

終わってからお話しする機会があり、デイリーエアロの話をちらっとさせていただいたら、パンフいただきました。

折角なので、頼まれてもいないのに宣伝をば
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自分はこの日用事があるので出られないですが、どなたか出てみては？！

ヒメノさんメンバーさんありがとうございました。