久々の平日ジム活です。
今回も木曜で港北に向かうも時間的に厳しいので予定変更で鴨居で下車。
鴨居？どこ？って思うでしょうね。
鴨が住んでるって位駅を出ると目の前が大きい川です。
その川を渡って暗～い道を10分位歩くとスポクラがあります。
相変わらず大人気で40名位入っているだろうか、スタジオ広いのですが、満員な感じです。
A金さんエアロ
前回同様されおつ系な動きにキラキラ系な動きが入って中々良い感じです。
（されおつ系とキラキラ系は自分が勝手に名付けてるエアロの動き、
何がどう違うのか、そっち系は門外漢なのでよう分からんので…、なんか説明になっとらんな）
キラキラ系はどうも動きがタコ化してしまって、全然キラキラしない。やっぱし苦手だ。
されオツ系は細かい足のリズムがぴったし合うととっても気持ち良い。
これらがミックスされるので
気持ち良い→タコ化→気持ち良い→タコ化と自分でも笑いたくなる位の繰り返しです。
どうやったらタコ化を防げるのでしょうか？
悩みながらも60分動けて気持ち良かった。
やっぱ平日ジムは良いな～。
A金さんメンバーさんありがとうございました。