今月の弁当

写真だけだと何作ったかよく分からないね。

ちゃんとメモらなきゃ。

最近野菜はほうれん草とブロッコリーばっかσ^_^;

だって茹でるだけだから楽ちんなんだもの。

さわらのマスタードソース焼き

ほうれん草の胡麻和え

ミニトマト

玉ねぎとハムのマリネ

青椒肉絲

春雨サラダ

ハンバーグ

竹の子とワカメのお浸し

ほうれん草

ブロッコリー

よく見えない…

ほうれん草の胡麻和え

ウィンナと野菜炒め

ブロッコリー

キャベツと油揚げのお浸し

鶏肉とネギ炒め

シャケのドント焼き

お味噌汁