GW入ってから引いた風邪がやっと先週治って週末からジム活復帰でした。
丸々二週間微熱が続きました。
もしや肺炎！？とうたぐったのですが、ただ治りが遅かったみたい。
病み上がりの一本目は！やっぱりレギュラーから。
めめさん@新川崎
ステップ二週目
今回は遠征組が遠征の為？少人数です。
1Bがターンになったらサッパリ判らず、
誤魔化しながらも動けました。
久々の運動で気持ち良かった。
汗がいつもより、ねっとりしてます。
エアロ二週目
こちらもさっぱり分からず、取り敢えずお隣の上手な方をガン見してました。
後半は体力続かずバテバテです。
日曜K口さん@小杉
エアロ
一週目だったらしく、思った以上に動けました。
後半バテバテは昨日と同じ。
ステップ
こちらも身体が重いです。
体重は増えてないので筋肉量が落ちているのですね。最後に集中力切れたせいが足をくじいてしまいました。
まだちょっと痛いですが、そんなに大事ではなさそうです。
うーん、通常運転まで暫く時間がかかりそう。