久々の投稿
横浜は間に合わなく、他のステップクラスはどれも遅くて午前様になるので、エアロでゆっくりお風呂入れる所って選んだのが、日吉のゲランミツコさん。
ところでゲランミツコさんののゲランは何？ゲラン塩？
久々だなぁ～、誰も知ってる人いないだろって思ってたら、おぉ約二名もいらっしゃいました。
さて中身は…
う～ん、動けん！>_<
最近流れクルクル系ばかり出てるので、
ザエアロビクス的な動きが出来ません。
3Bの最初なんて、なんで出来ないのだろう？
最近エアロもマンネリ化してるので
少し変わったコリオになると、もう対応出来ないみたい。
まぁいいや！
良く判らないから取り敢えず回っちゃえ～と、回って誤魔化して最後は足が合えば良いのさ！
と、楽しめました～。
その後お風呂に入れて家にも近いし、たまには良いね。
ゲランミツコさん、御一緒の方ありがとうございました。