最近定番になりつつあるこの二本行ってきました。
Y口さんエアロサーキット
今回はお尻がメインのトレーニング
いつも前半は調子こいて
がっつりと負荷をかけるので
後半にボディブローのように効いてきます。(⌒-⌒; )
最後は生まれたての子鹿のように、
足がプルプルしてきますよ。
きよみんステファン
今回も大森創設の頃のメンバーさんが多く
ホットします。
さて、きよみんが冒頭から衝撃の告白が……
なんと、10月スケ変によりこのステップ枠が無くなるそうです。（；゜０゜）
前のヨガ枠が長くなり、その後スタッフレッスンだそう。
折角レギュラー化出来そうだったのに
残念…>_<…
これで大森のステ枠は、大きいY口さんのステ50と、土曜の湘南さんステファンだけになりそう。
そんな動揺の中も、今回もお初のコリオ3ブロック
誤魔化しながらも最後は気持ち良く動けました。(^O^)／
さあ気持ちを切り替えて来週は最後なので、行けるように頑張ろう！