復帰最初のクラスは
マリモさんのエアロマニアでしょ!
と、土曜溝センに行きました。
いろんな方に足大丈夫?
って心配して頂きました。
まずはエアロからボチボチやっていきますね。
1B
ニーアップタタンバックニーアッブニーアップと同じ足をずーっと使うサトマリさんライクなコリオから始まります。その後はマリモさん定番の動きが続きます。
この動き好きだなぁ~。
どんどん回れそうですが、足の具合を見ておとなしくしてました。
2B
ボールチェンジ✖2から始まる細かい足捌きから始まります。
これも楽しいけど今週で終わりだそうで、かなり端折っちゃえ。
3B
フロントクロスマンボバックシャッセ~と続くコリオ。
来週もあるのでセーブしとかなきゃ。
いきなり3Bはきつい~。
足に負担がかからないよう出来るだけ回らない様に心がけました。
やっぱ身体が動けると楽しいね。
マリモさん、メンバーの、皆さんありがとうございました。
マリモさんのエアロマニアでしょ!
と、土曜溝センに行きました。
いろんな方に足大丈夫?
って心配して頂きました。
まずはエアロからボチボチやっていきますね。
1B
ニーアップタタンバックニーアッブニーアップと同じ足をずーっと使うサトマリさんライクなコリオから始まります。その後はマリモさん定番の動きが続きます。
この動き好きだなぁ~。
どんどん回れそうですが、足の具合を見ておとなしくしてました。
2B
ボールチェンジ✖2から始まる細かい足捌きから始まります。
これも楽しいけど今週で終わりだそうで、かなり端折っちゃえ。
3B
フロントクロスマンボバックシャッセ~と続くコリオ。
来週もあるのでセーブしとかなきゃ。
いきなり3Bはきつい~。
足に負担がかからないよう出来るだけ回らない様に心がけました。
やっぱ身体が動けると楽しいね。
マリモさん、メンバーの、皆さんありがとうございました。