昨日もいつものホームで二本行きました。
仕事が忙しくなり、休日も行楽シーズンて予定が入り、水曜位しか行けてないのです。

エアロマニア2週目

フットパターンを合わせて、グルグル🌀回ってました。
同一回転で回っているので、目も回ります。終わったらフラフラ。

ステップファン2週目

がむしゃらにできる様になろうとコソ連迄はせずに、出来そうもないオプションは止めて、出来るだけ基本をやる事にしました。そしたら楽ですね。

今回は最後の半ブロックが追加になりました。
しかし見て見て系だったので、ベースが全然解らなかったです。(p_-)

とりあえず誤魔化しました(^_-)

一週間振りに身体動かしたので
気持ちよかったです。

さあ、また今日から頑張ろう~。