ぷーさん小杉道場

ひさびさの更新です。

ここの所、公私ともに大忙しで平日、土日共にジムにほとんど行けていない のです。(>_<;
小杉道場も一ヶ月くらい行けてませんでした。

何週目か解らずに行ったら、両方とも最終週との事。どうなる事か。。

エアロマニア３週目

もう細かい動きは最初から捨てて、
大きな動きのタイミングだけ合わせる事に終始しました。
だって３週目なので、どんどんコリオが進んで行くので全部覚えていられないのです。

それでも向きが縦横無尽に変わり始めると、もうお手上げです～～(><)
まあ、３週目だったから、こんな物でしょう、久々に脳みそフル回転で楽しかった～。

ステップファン３週目

こちらも最終週。1Bは強度高いねー、体がついていきません。
こちらも大雑把な理解で何とかしようとするけど、エアロみたいにごまかせないし。
2Bはと比較的易しくて、厳しい冬から春が来た感じで息継ぎできました。
3Bは再び激しい動き、ギブアップです。

あと１週出られれば、もう少し物になるのだけどなぁ、１週しか出られず残念。

来週は出られる様に頑張ろう～っと。