をホームの方から戴きました。
ワサビ&テリヤキ味の
マカデミアナッツ。
初めて食べます。
ほんのり醤油味とワサビの香りが入り、大人の味ビールに合うね～d(^_^o)。
ヤバイこのまま食い尽くしそー。
せっかくの運動が台無しになるので、このくらいに。
ありがとうございます。大事に戴きま～す。
さてエアロファン3週目
今日はライトウィングの一角が欠席だって、ぷーさんにもプレッシャーをかけられるし。途中一人だけ大きく間違える大ボケをかましながらも、f^_^;)
最後の面割れへ、
やっぱり上手く動けないなあ(T . T)
もうみんなバラバラ(⌒-⌒; )
始まる前に「振り向かせてやる」と宣言した意気込みはシュルシュルと萎んじゃいました。
来週こそは！
次はオリステ
前回台を取った事で強度はかなり緩和され、やっとコリオに集中できる。
2ブロック目後半の動きが、まだ中途半端だなあ。
台無しだと動きやすいけど、
重心や軸がぶれていても、動けてしまう。
強度が低くなれば、また台復活をしよう。
結局今回台付きで通した人は、ついに二人のみに。良く動けるなあ。
特にM子さんは女性なのに、どこにそのパワーがあるのか？
きっと筋力より無駄な動きが非常に少ないから出来るのだろう。
あの様に動けたらよいなあ～。
さあ今日も頑張ろう！
ワサビ&テリヤキ味の
マカデミアナッツ。
初めて食べます。
ほんのり醤油味とワサビの香りが入り、大人の味ビールに合うね～d(^_^o)。
ヤバイこのまま食い尽くしそー。
せっかくの運動が台無しになるので、このくらいに。
ありがとうございます。大事に戴きま～す。
さてエアロファン3週目
今日はライトウィングの一角が欠席だって、ぷーさんにもプレッシャーをかけられるし。途中一人だけ大きく間違える大ボケをかましながらも、f^_^;)
最後の面割れへ、
やっぱり上手く動けないなあ(T . T)
もうみんなバラバラ(⌒-⌒; )
始まる前に「振り向かせてやる」と宣言した意気込みはシュルシュルと萎んじゃいました。
来週こそは！
次はオリステ
前回台を取った事で強度はかなり緩和され、やっとコリオに集中できる。
2ブロック目後半の動きが、まだ中途半端だなあ。
台無しだと動きやすいけど、
重心や軸がぶれていても、動けてしまう。
強度が低くなれば、また台復活をしよう。
結局今回台付きで通した人は、ついに二人のみに。良く動けるなあ。
特にM子さんは女性なのに、どこにそのパワーがあるのか？
きっと筋力より無駄な動きが非常に少ないから出来るのだろう。
あの様に動けたらよいなあ～。
さあ今日も頑張ろう！