燃焼

今日はホームで２クラス
エアロマニア
３週目なので、基本は動けたよ。
しかし最後２風呂目を後ろスタートにしたとたん、
やろうとしている事と皆と動きが逆。
あれ？こうなるとフリーズしちゃうんだよね(Ｔ▽Ｔ;)
もっと自分を信じて動かないと。。

ステップファン
これも前回出たので、基本はOK。でもコリオの数が多いので気を抜くと、
一個抜かしになるの。
２クラス動きまくりなので、
中盤から滝汗が止まらない、きっと周りの人に、ばし汁を浴びせさせていたかも m(__)m
せめて虫除けにでもなってくれれば。。。(^_^;)

エアロ前に食べたオニギリ２個は
すでに燃焼済み、昼のトンカツの分も燃やしましょう～って位
完全燃焼。クールダウンは抜け殻でした。

最近飛び込みで不完全燃焼な事が多かったので、今日は気持ち良かった～。