
下着のつけた方の指導と、お肉をもぎゅもぎゅして、脂肪をほぐしてもらいました

下着をお肉を移動させながら付けるだけで、汗だくになるんです

かなーり体力が消耗されますw
今日もいいメイクしたぁー(*´∀`)ノ

あ、前回書いた記事で、
太ももとヒップ&バストUPしたと書きましたが、あれは1ヶ月でです

さらに
お試しセットと言う、ちょっと可愛くない(レースなどがついてない)、シンプルで素材違い
二回目(初回は売ってもらえない)にしか買えないセットで、1万円でブラ&ガードルセットがあって、
それを付け、1ヶ月間マルコに通いサイズが変わりました

人それぞれだし、通うペースや努力で変わらない人も、もっと変わる人もいるみたいです

ちなみに、私は解りやすく言うと、サイズが1つダウンしたのです

下着の力って凄いですなぁ

私は、体型はまともになってきたので、もっと痩せなきゃだぁー( ノД`)…
この間は
パン焼きました

初めて焼いたが、耳が固くなってしまった

次は上手く焼こう~

