昨日は、１日のべーっと過ごし、夜ご飯食べて、ｳｫｰｷﾝｸﾞがてら旦那さんの友達のﾓﾝｷｰの家へ
ﾓﾝｷｰの家まで、車で10分くらいなんだが、歩くと倍以上かかってしまいました
ﾓﾝｷｰと合流してからは、一緒にラウンド１へ
ダイエット
ダイエットラウ１では、ｽﾎﾟｯﾁｬを三時間しました
ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞしたり、ゴルフしたり、バドミントンしたり…
結構みっちり楽しみ、帰宅したら夜中の２時半すぎ
ばたんきゅ～しちゃいました
ではここで
ﾓﾝｷｰも一緒に三人で食べたご飯です
ｺｰﾝｽｰﾌﾟとナスとｼﾞｬｶﾞｲﾓのトマトソース煮など
では