ある日突然現れた
にゃんずと大食い旦那とのバタバタ日常を綴る備忘録です
こんにちは ばしこです♪
先日、婦人科で骨密度測ってきました
生理止めてるので定期的に
測らねばならない
うーむ。
ちょっと下がっていた😖
ビタミンD摂取してくださいと言われて
鮭、きのこ類
あと、日に当たる
きのこ類、夫が好きじゃないので
私だけ摂取することにしよう
カルシウムは日本人は
割と取れているらしいです
歩いてねとも言われましたが
仕事に行った日は
2万歩超えるからまあここは良しとしよう
おうちごはん
エリンギパスタ
パスタにしたらエリンギは夫も食べてくれます
椎茸マヨネーズ焼き
もやし中華サラダ
お肉
白菜漬け
椎茸はどうやっても食べない夫…
次の日は鍋でした
鍋好きな夫で助かる〜
まだまだ鍋の日あるあるです〜
もふもふ、うーちゃん
