恐怖の1時起き予約投稿です 明日から午前1時起きになります今までは3時か4時に起きてた生活リズム掴むまであたふたになると思います18帰宅で急いで出した家族の晩ごはん私は残りもの処理家族の帰宅は14時くらい?朝ごはんはいつ?お昼はどうする?晩ごはん食べてすぐ寝る?うーんお互いのリズムが違うから難しいですまずは1時に絶対起きるとこから…