おはようございます


朝から暑いーー
散歩に行って
汗かいて
スッキリ!


動いて汗かくのは
悪いものが出てるようで
割と好きです



昨日の晩ごはん
茄子の豚肉巻き
豚コマを使ってるので
巻くというより
くっつけてます
手でギュッとして
片栗粉つけてます


ゴーヤナムル
かぼちゃの煮物
茶色メシです



今日のお弁当
かぼちゃの煮物は
かぼちゃサラダに変身させ
残してた
茄子の豚肉巻き入れてます



にゃんこ


にゃんこ達は元気です



今日も一日無事に終わりますように!