晩ごはん&お弁当は牛丼

おはようございます

寝坊しました

お腹痛い…

基礎体温

最近つけてますが

本当に

高温期からの体温下がると

くるんですね〜

身体って

不思議だなぁ…

さて寝坊につき

今日のお弁当は

牛丼弁当です

晩ごはんの残りをのせて

せめてもな感じで

目玉焼き乗せました

晩ごはん

牛丼

サラダ

納豆やっこ

牛丼は牛細切れと玉ねぎを

下味つけて冷凍しておいたのを

出かける前に冷蔵庫に移して

半解凍しておきました

玉ねぎが甘くて美味しい

晩ごはん料理時間は

ざっと15分って感じでした

今日のにゃんこ

はーちゃんはカメラ向けると

ぬーんと近寄ってきます

今日も一日無事に終わりますように！