こんばんは!


今日はインフルエンザ
予防接種を受けてきました



去年も受けたのに
今年の1月に
インフルエンザB型にかかりましたが…


熱がでない
隠れインフルエンザでしたが
十分辛かった…


予防の為
今年はお茶うがいを数日前から
始めました



今日のお弁当
ミニおにぎり
海老のケチャップ炒め 
茹でたまご
ウィンナー
スティックセニョール蒸し焼き
小松菜と人参炒め



スティックセニョールです
別名茎ブロッコリー


味はブロッコリーです
茎はブロッコリーより硬くないです




引用しました



アメリカから逆輸入で人気出てきたよいです




引用しました

せっせと食べたい食材です



今日も無事に終わりそうです


では、また明日