あつーい



昼間少し歩いたけど
危ない



昨日から
眠くて…
横になったらすぐ寝れる


朝、主人を送り出して
6時間も寝てしまった
(主人は5時に出かけます)



今日のお弁当
舞茸炊き込みごはん
パプリカ卵焼き
油揚げシーチキン焼き
ピーマン
ズッキーニ

休みだから
油断して寝坊してしまい
更に眠くて
シャキシャキつくれない



晩ごはん
主人用
ごはんに卵焼き乗っけて
カフェ風な感じなワンプレートにして
材料少ないの誤魔化した


お肉はにんにく生姜醤油


ママンは月一のアレになり
腰とお腹いたいぞ…


夕方まで少し横になります〜
また寝るんかい!
だから
痩せないんだよ…