今日は1番暑い?
とてもじゃないけど
昼間歩けなかったです…


本当に気をつけないと
これは危険です



昨日の晩ごはん
イタリアンそうめん
オクラガーリック炒め
夏野菜と鶏胸肉のカレー酢豚風

オリーブオイル
塩、黒胡椒、酢で
さっぱりと

鶏胸肉をカレー粉で味付け



今日のにゃんこ
ピチピチですが
上手い具合に寝てます 笑




暑いよね
毎日



早朝か夜に歩くように
しないとなぁ…