あり合わせ晩ごはんいやー今日も汗だくでした匂いが気になり途中で着替えたりしてるばしこですアンダーシャツ変えるだけでスッキリしますさて今日の晩ごはん主人の晩ごはんささっとあり合わせごはんです今日も目標達成やっと4.5キロ減りましたが見た目全く変わらずですもしかしてもしかして全て水分？それならどんだけ今まで浮腫んでたんだろう…そろそろ筋トレ⁇君たちは寝てばっかなのに増えないね〜〜羨ましいよ…
