今日はまあまあ
街を徘徊しました(￣∇￣+)
1時間30分
もう少し増やせるよう
がんばろう
歩くのが日課になって
3キロ痩せました
が、まだまだ…( ゜∋゜)
あくまでも
健康の為に歩いてます
数年前より7キロ軽くなった！
お弁当まとめ
晩ごはん
刻みピクルス
BBQチキン→買ってきた
小松菜とえのきのポン酢ガーリックパスタ
脂乗って最高ーー！
でも、やっぱり小さいなぁ
挽肉炒め少し入れて
ガーリックオイル使いました
スダチ絞って頂くと
味がしまります＼(^_^)／
狙われるーー
秋刀魚少しあげました
いや、もとから
あげるつもりで
塩なしで焼いてる〜(笑)
とれまくる、毛
無限だわ〜〜羨ましい