ブログサボってた
ばしこです


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にゃんずも元気

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腕なんか
からめちゃって

 

ごはんは
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冷やし中華とか

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蒸し鶏と野菜
マクドナルド

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ハーブに漬け込んでたチキン
野菜をじっくりグリルパンで
蒸し焼き

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なんだか新しい
マクドナルドのハンバーガー
次回はないな…


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少しの麦飯にサラダ乗せて
ぐちゃぐちゃに混ぜて食べました
味はイタリアン
バルサミコ酢、チーズやら
バジルを、ふりかけてます


イタリアンチラシ寿司とでも
いいましょうかね



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こんなのも頂いてきました
熟成肉で柔らか〜〜
美味しかった!

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飲んで
食べる為に
1日5キロは歩くと決めてから
体調も良いです



ちなみに
お弁当は暫くサボってます