買い出しに行きました
火曜日は
特売日です


買い出し前に
チラシチェックして
大まかにメニュー考えます


買いたいものをメモして
値段も計算します
チラシに金額があるものは
わかりますが
チラシ品以外は
大まかに金額出して
それ以下ならば購入

{3CCF7BF1-870B-4496-8A79-F8AA64282CB8}
こんな感じです


*買いすぎ防止*
*予算内に収める*
*買い忘れ防止*

この3点に重点を
置くために
この方法にしてから
予算内に
収まるようになりました


野菜がお安くなってきたのも
収まる要因でも
あるかと思います
 

これだけだと
1週間持ちませんので
週末に再度買い出し予定です


{53DA8769-F550-47A5-81BB-823F06E8E270}
洗ったバスタオルに乗る
猫あるある



晩ごはん
{8BF5A800-C258-4456-99FF-BFCB6316ABBE}
すっかり体調戻ったので
晩酌


ササミ大葉チーズ巻き
蓮根キンピラ
小松菜スープ
紅生姜さつま揚げ
→買ってしまいました
買いすぎ防止と言いつつ
予算があったからつい

{AC530FC6-7882-4730-8C05-1C4465F038CE}
ササミはラップにくるんで
手で叩いて伸ばして巻いてます
卵を使わず
マヨネーズを
ササミに塗りパン粉をつけて
フライパンに薄く油ひいて
蓋をしてじっくり焼いてます
マヨネーズをササミに塗ってるので
油少なくても焼けます

蓋をすることで
蒸し焼きにして
パン粉は色つけみたいな感じです


{34522C0E-8CD6-4CC1-BB09-0BCA70FBD273}
前にブラウンの
マットを買ったら
はーちゃんが同化して
ぱっと見で反応出来なくて
危なかったので
ブラウンは買わないようにしてます