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こんばんは
はーちゃんは
尻尾手入れ中

今日は一段と暑かった
もう、ある地域で39度とか
高熱ですやん!


今日の晩ご飯
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最近はあまり一回で買い物せずに
使いたい物だけ買うみたいな
感じで回してます

なので
あるもので必然的に
ご飯を作るようになってます



7日間で
買い足したものは
☆たまご☆
☆サニーレタス☆
☆おくら☆
☆ミニトマト☆
☆ズッキーニ☆
☆ほうれん草☆
☆豆腐☆


夏野菜を頂いたりも
してるから助かってます

*調味料は別です*


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おくらとベーコンのペペロンチーノ
ベーコンも冷凍して使いたい分だけ
使っています

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サラダ
ドレッシングはフレンチ 
乾燥バジルも入れてます


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グリルチキン

{C84E83C8-D901-4E65-8022-1846AF6DC713}鶏肉は下味つけて
冷凍しておいたのを使いました

下味つけてるから
焼くだけで
しっかり味がありました


野菜室は
さすがにガラガラです(笑)
ついでに掃除

冷凍庫もスカスカになりつつあり
ストックを
明日は作りたいと思います


2日ぶりに
冷たい飲み物飲みました
やっぱり
キューっと
飲んじゃいますね


ある食材で
いかに作るか!
にチャレンジ中です



コメント返信
出来てなくてすみません
明日、必ず致しますね!