今日もなかなかいい天気でした。
でも、明日の東京マラソンは
やっぱりあんまり天候は期待できそうにない。
気のせいかな？東京マラソンって
雨のイメージが強い気がします。
その思い込みのようなもの、
それが深層意識です。
いつの間にか、自分に言い聞かせている
呪文のようなアファメーション！
その思い込みの癖を意識して
方向性を正していくことができれば
変わっていける！理想の自分に！
あっ、また、ため息ついてる！と思ったら
いちいち、舌打ちするその癖を意識して
「へへっ」と笑えばいいんです。
今日は、うっかり湯沸かしポットの湯気で
火傷したんです。「うわっ、あっちっち」と。
その時、火傷した自分に、だせーな、と
腹をたてるんじゃなくて、よかったー！
指先だけで・・・。なんてついているんだろう！
と、思えばいいんです。
すべからく、そういうことで、
生かせてもらってるだけで、ありがたや！
生きてる今に感謝！
お茶が美味しい、ことに感謝！
今日の空も、よかったなぁー。
昨日と、おんなじ、締めくくり？
