アーユルヴェーダクラスの生徒さん
コブラって名前の特別な木製のマシンを使ってトレーニングします😊
久しぶりの運動に足の裏面
実は本場NYでジャイロトニック、ピラテスの指導経験のあるトレーナーさんです
しばらくおやすみしていましたが、
久しぶりに旦那さまとレッスン受けにいきました
1時間のレッスンでこんなに姿勢が変わります😊
久しぶりの運動に足の裏面
筋肉痛かなりきてます😝😝😝
六本木にある完全プライベート、隠れ家ジャイロトニックスタジオ。Beyond The Body 六本木
体幹整えるのにオススメです💕💕