マヤ歴では今日は私の誕生日です(o^-^o)実際の誕生日は11月ですがマヤ歴では今日になります(o^-^o)
今日は銀座のサロンでオーラソーマ曼陀羅塗り絵のワークでオーラソーマの先生がお祝いにお花をプレゼントしてくれました♪何か同じ体験前もしたなって思ったら私の上のこの誕生日の時にオーラソーマの大熊先生がお花を持ってきてくれて凄く嬉しかったのを思い出しました(o^-^o)実は今日はマヤ歴の私の誕生日でもありますが下の子の誕生日でもあります♪私にとっては二人の娘との大切な日にいつも大熊先生からお花をもらってるんだという嬉しさが込み上げて来ました
大熊先生の優しい心遣いにいつも感謝しております(^.^)
ところで誕生日前の変化でここ１ヶ月の間自分の身体（体調）と向き合わなければならない事がしばしば続き最近マクロビオティックの食事に切り替えする事にしました
仕事柄お付き合いも多く不規則な生活が続いていました 体調崩すのも当然です
マヤ歴では宇宙と私達は一体 キンの如く生きる と教わりました
東洋医学でも私の専門とする五行陰陽の中でも同じ事を学びます
自然に逆らってはそこに必ず無理が生じて来ます
かといって現代の生活では朝日と共に起き夕陽と共に寝て自然と一体に完全になることは難しいですよね
出来る事から初めるのが一番
私は自分でマクロビオティックの食事をとれる時は玄米を主食として自然の食材を美味しく頂き誰かとお食事をする時は出されたものを楽しく美味しく頂くようにしています
誕生日をきっかけに頑張ってくれている自分の身体にご褒美をあげる事にしました(o^-^o)
玄米のご飯も美味しく食材を吟味して調理をするのは本当にたのしいです
またマクロビオティックでは陰陽の考え方に則って食事を頂くので私には凄くしっくりと来ています