どぉも！
じゅんです！
ということで今回はバシャールの言う
ワクワクの法則のワクワクについてです
みなさまご存知のバシャールのワクワクの法則を復習すると
①この瞬間ワクワクすることを行動に移す
②それを能力の限り実行に移す
③結果に期待しない
です
バシャール曰くこの公式さえやっていれば
人生うまくいくそうです
・・・
っていうことなんですけど
そもそもバシャールが言う【ワクワク】って何？
って話なんですよね
これがよくわかってないと
この公式をうまく使えないので
「ワクワクの法則試したけどうまくいかなかったー」
ってことがあると思います
このワクワクというものは日本語訳されているもので
バシャールはExcitementという言葉を使ってます
Excitementというのは興奮とかワクワクとか訳されますよね
まずこのワクワクという言葉を聞いた時に
思い浮かぶのはあの子供の頃に感じた
ワクワクする感じだと思います
そのワクワクも大正解です！
そしてバシャールはこう言ってます
ワクワクの体感覚とは
みぞおちあたりで感じます
クリスマスの朝が来たみたいな感覚で
プレゼントをあけるのを待ちきれない時のあの感覚です
と。
なので一般的にあなたが思うワクワクです
ただこれをそのまま受け取ると
「え！？毎瞬そんなワクワク状態でいられないよ！」
ってなりますよね
だって何かに夢中になってる時は
そのワクワクを感じれますけど
通勤電車は嫌かもしれないですし
お風呂入ってる時はリラックスモードですし
疲れた時は寝たいですし
一日の中でも状態って変わりますよね
そしてバシャールはこうも言ってます
ワクワクというのは何も頭から火を吹いて飛び跳ね回ることではないです
ワクワクというのは平和な状態や
リラックス状態にもなり得るのです
眠くなったら寝るのもワクワクの一つです
と。
つまりこれからわかるように
ワクワクというのは文字通り何かに夢中になったり
興奮している時でもあるけれど
同時にリラックスや平和な状態もワクワクなのだと
これを聞くといっつも興奮している必要はない
ということがわかって安心しますよね(笑)
僕はこれを聞いたとき
「なるほどーーー！！！」
って目から鱗でした
寝るのもワクワクなのか！！
って衝撃を受けたのを覚えています
ってことを考えるとワクワクというのは
【自分の心地良い状態でいる】
ということでもありますよね
こうやって自分なりにワクワクとは？
って定義していくとこのワクワクの公式も
使いやすくなるのかなって思います
このワクワクも人によって色んな解釈があるので
それも今後さらにお伝えしていこうと思います
ということで今日はこの辺で
ではでは
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