馬車道です。
体調が悪いままお仕事。
でもまぁ出社できるレベルなんで
それなりな感じで仕事。
まぁ仕事はどうでもいい。
毎日そう思ってる。
夜は道場へー。
水曜、金曜の中一日の挑戦。
水曜は息は上がったけども
運動強度的にはそこまででもなかったので
がんばって行ってみた。
今日も組み技基礎。
両足タックル、片足タックル。
テイクダウンまでのスパーリング。
で、最後にサーキットトレ＞＜
なんとか全部やり切ったけど
またも吐く直前まで行ってしまった。
筋肉痛間違いない系。
明日はしず風、絆のライブなんだけど
ショッピングモールの中でやるってことで
なんか声出したりすんの禁止らしい。
もちろんジャンプとかも。
イス席だし。つまらぬ。
なので筋肉痛でも問題なかろうw
夜は渋谷のアイドルイベント出演だけど
こちらは時間が短いと思うので
きっと筋肉痛でも問題なかろう。
なかろうもん。
そんな感じ。
したっけーん