May.24 ^ω^ 2011 | 馬車道 blog 2K25

馬車道 blog 2K25

日々の出来事などを月イチで更新

馬車道です。

今日も普通にお仕事。
一応リーダーっぽいポジションなんで
人を評価したりすることもあるんだけど
どうやっても向いてない。

うむ。


で、今日は道場に!
打撃クラスで4人いたので
もうずっとスパーリング。

・・・・・・・痛いw

結構強く殴られたりするんで
こっちはもう必死だ。
結果めちゃくちゃ疲れる仕組み。

筋トレも効いたわ。


あ、話は変わるんだけども
成分無調整の豆乳に
果汁100%のパイナップルジュースを
混ぜて飲むと体にいいんだって
テレビで高田が言ってたのよ。高田延彦が。

作るの簡単だし、かなり美味しいし
プロテイン的な役割もあるだろうし…
ってことでよく飲んでたんだけど
最近パイナップルジュースが売ってない!

トロピカーナの紙パックのやつ。

震災で紙パックが少ないってのは聞いてるけど
りんごもオレンジもあるじゃんよ!
少しでいいからパイナップルも作ってくれやー


はい。


まだライブの余韻が残ってるので
それをエネルギーに変換して生きる!


したっけぬーん (-^□^-)