お疲れ様です
今日はチーママと23日のコンペのウェアを買いに行きました
この時期の服装は難しい
朝寒くても日中は汗かいてたり…
街中と山の上でも気温がだいぶ違うから余計面倒です
日曜日は降水確率が50%

雨が降りませんよーに
さてさて、タイトルの話ですが…
震災後に体調を崩してからエステ通いをしています
エステと言うと高額なイメージですが、私が行ってるところは家の近くにあってこじんまりとしたアットホームなエステサロンです
料金も良心的
私はホルモンバランスを整えるデトックスとリンパマッサージの日と顔のエステ日があります
そこのエステサロンはエステだけでなく、生活改善のアドバイスや食生活のアドバイスもしてくれます
しかも
体調の変化や女性なら月一の時期も分かってしまいます
病院の先生よりすごい
寝不足や月一前、疲労等いつもピッタリ言い当てられています
ついこの前はリンパマッサージの後、「鈴木さん、だいぶお疲れですね
全身カッサカサですよ
今までこんなことなかったのに
オイルたっぷり使っても足りないくらいです」と
確かに…
最近ちょっと忙しくて疲れが取れないかったなぁ…
その前は「年齢のわりにはお肌は綺麗なんですが、あごの辺りのたるみが気になりますね…今からこれ以上ひどくならないように予防です
」と…
やっぱり歳にはかなわんなぁ~
いつまでもピチピチとゆーワケにはいかないですね