【評価ﾗﾝｷﾝｸﾞ】
１位 ﾃﾞｨｰｱｰﾙｻﾗｼｱ
２位 ｽﾋﾟｰﾄﾞｽﾘﾑｽ ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞｽ 10ﾃﾞｲｽﾞｱﾌﾀｰﾋﾞｭｰﾃｨ
３位 東京ﾌﾟﾚﾐｱﾑｶﾌｪ ﾀﾞｽﾄ
４位 ｱｽﾀﾉｲﾄﾞ管理箋
５位 ｽﾘﾑｸﾚﾝｽﾞ
ﾀﾞｲｴｯﾄのお助けｱﾐﾉ酸とも言われてるみたいです｡
締まってきたけど体重はあまり変わりません｡
減り始めて２週間で､－４kgです(ﾟ▽ﾟ*)
昨日ｺｱﾘｽﾞﾑをしたからか減りました｡
食べてすぐ寝ると太るというのも本当か心配になります…帰りが遅いので､夜ご飯後あまり時間経たずに寝ます…
お茶でと､緑茶､ｳｰﾛﾝ茶がいいと思いますよ｡
体重は変わらないのに､見た目がぶくぶくしてきちゃいました｡
まずは食べすぎを止めることから！
とりあえず２ヶ月で６?痩せたいっ!!頑張りますっ(｀･ω･´)