「東大合格率100%」

 

のA塾と、

 

 

「東大合格率70%」

 

のB塾。

 

 

どっちを選ぶ?

 

 

 

 

 

A塾は1人受験で1人合格。

 

で100%。

 

 

B塾は100人受験で70人合格。

 

で70%。

 

 

 

 

さぁどっちを選ぶ?

 

 

 

 

比較の土台が違えば選びようがない、

 

 

というより比較できない。

 

 

 

 

 

 

 

東京のコロナウイルスの感染者数で、

 

これと同じような比較がされてて、

 

 

もう数字で遊んでんな。

 

 

 

 

 

 

数字は確固たるものでありながら、

 

少しの間違いでも大きな間違いにつながったり、

 

使い方次第でミスリードできたり。

 

 

 

数字に遊ばれないようにしないと。

 

 

 

 

 

 

 

筋トレも数字は絶対的な基準ですが、

 

例えば最大大筋力であったり、

 

対応する負荷設定であったり、

 

 

 

ただ、

 

数字にだけこだわってると

思わぬ失敗したり。

 

 

 

そんな時あてになるのが、

 

【感覚】

 

 

 

 

 

感覚って結構非科学ですが、、、

 

 

科学的な数字に対して、

 

非科学的な感覚。

 

 

 

80%RM=80kgなんだけど、

 

今日のアップの感覚から75kgがいいと思う。

 

とか。

 

 

メニューは80%RMなんだけど、

 

最近疲労を感じてるから今日は70%RMでやろう。

 

とかとか。。。

 

 

 

 

非科学なんだけど、

 

何度も何度も積み重ねてきたトレーニングの経験から導き出された

 

感覚。

 

 

ある意味、

 

感覚もまた科学。

 

 

 

 

 

両方のバランスなんだと思う。

 

 

 

 

もう4ヶ月以上

テレビや新聞、ネットで毎日毎日

 

目にする感染者数。

 

 

 

 

 

減ってよかった、

 

増えて不安。

 

 

 

数字を読む力と同時に、

 

自分の感覚も養っていかなきゃな。

毎年、毎年、

 

日本のどこかで数十年に一度の大雨が降り雨

 

川が氾濫して、

 

土砂崩れ、

 

自然は容赦なく人間に牙をむく。

 

 

 

【人間は自然の前では無力】

 

 

 

って言うけど、

 

 

力で自然と対峙する、戦おうとする。

 

 

それこそ

おーまいがー。だ。

 

 

自然と共に。

 

友に。

 

 

 

球磨川でラフティング(2013年9月)

 

トレーナーズベースの研修。

 

 

 

 

7年はやいねぇ〜ガーン

 

 

加齢と戦う。

 

 

いや、

 

加齢と共に。。。

 

 

 

 

 

 

で、

 

今戦っているのはベンチプレスダンベル

 

 

 

毎日ベンチプレス7日目。

 

 

一進一退。

 

いい感覚のときもあれば、

 

そうじゃない時も。

 

 

 

 

 

とりあえず色々試してみようと

負荷設定は80%RM(8〜12RM)で固定して、

 

①1セット

 

②2セット

 

③3セット

 

④休養

 

 

をその日の状態と気分、

 

そして仕事の都合でチョイスしながら。

 

 

 

ある程度継続していけば

 

 

何かつかめるかな。

 

 

 

 

 

まずは1ヶ月かな。

 

 

 

なかなか思い通りにコトは進まないということ。

 

 

 

 

近くのインドカレー屋さん。

 

ココの【ナン】がとても美味しい。

 

ナンの種類はいくつかあって、

 

チーズ、アーモンド、、、etc。

 

 

一番好きなのは普通のプレーンナン。

 

 

 

よし、今日は大好物のプレーンナンを食べに行こう。

 

 

 

 

 

店員:

「今日はサービスでプレーンナンが追加料金無しでチーズやアーモンドに変えられますが?」

 

 

・・・

 

 

うん、それはお得だ。

 

 

「じゃあチーズナンに変更で・・・」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

違ーーーーーーーーーう。

 

プレーンナンを食べに来たんだぁぁぁぁぁぁぁぁえーん

 

 

 

 

 

騙されたぁぁぁぁぁぁ。

 

 

いや、

 

 

そそのかされたぁぁぁぁぁ。

 

 

いや、

 

 

いや、

 

 

いや、

 

 

チーズもうまい。

 

 

 

 

 

人生そうそう思い通りに進んじゃくれない。

 

 

 

 

 

 

 

って、

コロナ禍でもそう思う。

 

 

 

 

 

 

 

「時を戻そう」

 

なんてできないのだから。

 

 

 

 

今を一生懸命だ。

 

 

 

 

思い通りがベストとは限らないのだから、

 

 

今その時を全力で考え、

 

全力で行動する。

 

 

まぁ、簡単そうで難しいけどね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ところで、

 

インドカレーについてくるサラダサラダ

 

 

 

 

にかかってるドレッシング。

 

 

 

なぜどこの店もあのオレンジのなの?