今日はムーブメントクリニックでした
一言で言うと
身体はぼろぼろって感じです
いや～、トレーナーも動かないとダメですね
基礎筋力が衰え始めています
今日はトレーナー部のほかにもバスケ部とかバレー部の人もいました
ムーブメントが広まっていくことは良いことだと思う
鹿屋みたいに強い部活がやればさらに上を目指せるはずのに・・・もったいない！
今日みたいなクリニックがもっとあれば、他の部活の人たちとも話す機会が増えるし
楽しくトレーニングできるしね
具体的に何をやったかというと
・アクティベーションタイム（いわゆるアップ）
・シームレス（完全に実戦向き）
・コア（キツイ）
ってな感じです
吉原さんに教えてもらえるのも3ヵ月ぶりだったかな
自分でもやらんと覚えないけど、時々、新しい刺激を入れることも重要
メンタル的にもね
よし6月も頑張ろう
今日の夜は日本ムーブメント協会理事長の吉原さんとご飯に行きました
吉原さんは明日大学で行われるムーブメントクリニックのために鹿屋まで来てらっしゃいます
正直、覚えてらっしゃらないと思ったのですが見事に覚えてくださっていましたね
食事の場所は
鹿屋といえば
そうです
竹亭です
上ヒレカツを食べました
ごちそうになってしまいました
体育系大学の裏事情とかいろいろ聞けました
その他もいっぱい
いや～
明日のクリニックが楽しみです
東京電力は今、かなり大変だよね
賠償金とか補償金とかでそうとうな赤字らしい
清水社長がボコボコに言われているけど、
清水社長って昔から現場主義で、後輩から絶大な信頼を受けていた人なんだって
今回の事故で辞めるけど、東京電力の基礎を築いたのは間違いなくこういう人なんだろうなって思う
国は事故があったらあったで東京電力をたたくけど、あんたらも東京電力に頼ってたんでしょって言いたい
何がいいかなんてわからないし、同情が良いとも思わないけど・・・
ん～・・・
難しいね
