Double Layout July1st

＜June30＞

昨日の夜涼しくなってからもう一度ジャンプするつもりだったけどあまりにも暑くて（華氏108度＝摂氏40度ちょい？）日が暮れてからも飛ぶ気にならなかった・・・代わりにパイロットシュートを引くタイミングについてもう一度よーく考えて、繰り返しイメージトレーニングしてみた。

それを今日試してみたところ全てのタイミングが合うようになった！

ずいぶん時間を費やしてしまったがやっと手がかりを掴んだ気がする。

少しタイミングを早くしただけだけど、体が直立した状態とパラシュートが開くタイミングが合ってすべての動作が余裕を持って出来るようになった。フロントフリップでも試す必要があるけどバック系に関してはこのタイミングで

いいと思う。

189th＞川を背にダブルレイアウト（後方伸身2回宙返り）。イメージトレーニング通りに上手くいった。

190th＞ダブルレイアウト。いい感じ。

191th＞ダブルレイアウト。コンテナの底も両手で余裕を持って触れた。

192th＞ダブルレイアウト。コンテナの底も意識できる。無駄な時間が無いので着陸にも余裕が出来た。

これで遂にフルツイスト＋レイアウトに挑戦する準備が整った。もう少しダブルレイアウトをやってレストして挑戦する予定。

4回ジャンプしてまっくのBreakfastに間に合う計画も成功した！

4回目の登り返しのときは気温がだいぶ上がったのですごく疲れた。暑くなると登り返しが辛い。

頑張ったので今日はDeluxeBreaｋfastで！

これって日本にあったっけな～

しめて1040Kカロリー！！

ふだんはコンボナンバーNo3、Bacon,Egg＆Cheese Biscuiｔ　430ｋカロリー。

＜July 1st＞

遂に7月か～

今日も早起きしようと思っていたけどあまりにも疲れていて起きるのは不可能状態・・・14時間も爆睡してしまった。年だな～（笑

今日は一日レストだぁ！