スポーツや運動、仕事で忙しいそこのあなた！！
・自分の肌にあった日焼け止めクリームを塗る
これからだんだんと気温も上がり
暑い夏がやって来ます！
夏はニキビにとって天敵といっていいほど
危険な存在であることを
ご存知ですか？
この時期にニキビケアを
怠ってしまうと
肌の状態をますます
悪化させてしまいますし、
ひどい場合には
ニキビの中で最も厄介ものな
クレーターと呼ばれる
【非常に治りにくい】ニキビ跡まで
作ってしまいかねません。
場合によっては
【一生治らなくなってしまう】ことにも
つながります。
この記事を読まなければ
あなたが悩んでいるニキビは
一生治らなくなり、
一度しかない人生が台無しに
なるかもしれません。
また、これから先、
恋愛をするにあたって
ニキビが原因で別れてしまったり、
ニキビのせいで
仲の良い友達や先輩、後輩などとの
関係性が崩れたりなど
肌の悩みで一度しかない人生が
台無しになるなんて
あなたにはそうなって欲しくありません‼️
もちろん
あなたもそうはなりたくないですよね？
だからこそあなたに
読んでもらいたいんです‼️
そこで今回の記事では
夏ならではの視点から
ニキビのできる原因を２つほど
紹介していきます。
それについての対策も載せていますので
ぜひ最後まで読んでみてください‼️
なぜ、夏の時期にニキビができやすいの？
原因.1
夏の紫外線量は冬の
約5倍
紫外線を浴びることで
肌は乾燥してしまいます。
肌が乾燥してしまうと毛穴が
つまりやすくなり
ニキビが治りにくい肌を
つくってしまいます。
ニキビの他にもしみやそばかすの原因に
なることもあります。
対策.1
・自分の肌にあった日焼け止めクリームを塗る
（塗りすぎに注意）
原因.2
エアコンによる肌乾燥
夏は高温多湿ですが、
室内はエアコンによって
快適な温度に保たれていますが、
空気は乾燥していることがあります。
それが乾燥ニキビの原因になってしまいます。
対策.2
・保湿をしっかりと行う
（エアコンをつけて寝るときは
特に使用してから寝ることがおすすめ）
今回の記事では夏の時期にできる
ニキビについて
書きましたが、
季節ごとによって
ニキビができてしまう原因も
それぞれ違ったりします。
日本特有の季節に
うまく対応し
ニキビのない綺麗な肌を
つくっていきましょう‼️
