ダイエット成功と失敗肉体改造再スタート宣言から1ヶ月の12月30日に体重計にはじめて乗りました。結果は68.9キロ！1ヶ月で5キロの減量に成功！無理することもなく順調に減ったと思います。しかし………年末年始のお正月休みに食事を解禁したところ…今日、もう一度体重計に乗ってみると…なんと、73キロに…⁉︎戻った…また新年ストイックにやるしかないね…(^_^;)基本減量中は1日1食。これでやってます！
