ボールをバットの芯で捉えることを「的中率」と勝手に呼ばせて頂いています。
打撃練習の際に私が一番に気になるのが的中率です。
少年野球におかれても意識や課題、集中力を徹底して行えば向上できると思います。
例えば、日々のフリーバッティング練習やバッティングセンターでの打ち込み時に的中率をカウントしてあげる。
バッティングセンターでは1セット20~30球くらいだと思います。
その1セットで7割~8割は的中させたいですね。。。
できれば10割的中を目標に!!
今日は何本中/何本だから何割だね。
と「一言」いってあげることが大事!
そして次のバッティング練習前にも、前回は何割だからと「一言」いってあげる。
繰り返すうちに1セットに集中するように意識が変わってきます。
的中率だけでなく集中力も向上していきます。
ただ単に遠くに飛ばす事にとらわれずにプレッシャーもかけつつ的中率を向上し試合でヒットを連発しよう!