50m走

今日ゎ50m走の測定があった。

去年ょりのも0.1秒あがった!!!

まぁそんな変わってません・・・・

一生懸命走ったらめっちゃ足痛いです(+_+)

左の太ももが・・・

肉離れしそうな感じ(-_-;)

月曜日ゎシャトルランするみたいです＼(-o-)／

疲れたんでo＜－∀－＞o

今日ゎもう寝ますｚｚｚ

★おやすみ★

風鈴