なんのために160km/hを投げるのか？

どうも、Mashです！

今日は、目標設定の方法について書いていきたいと思います。

野球やスポーツ以外でも通用する考え方ですので、

是非最後まで見ていただけたらと思います！





今現役でピッチャーをやっている、

もしくはピッチャー経験者の方は、

フォームについて

コントロールのつけ方

急速の上げ方

配球

などなど

いろいろなことをこれまで指導されてきたと思います。





そして、その指導に基づき、

良いフォームを身につける

キャッチャーの構えたところに投げる

急速を10km/h上げる

など、自分の課題を克服ために目標を設定していると思います。




それらの課題や目標は、

もちろんピッチャーとして必要な要素だと思いますが、

なぜそれらの要素が必要なのでしょうか？


綺麗なフォームで投げることが目的なのか…

速い球を投げることが目的なのか…

コントロールよく投げることが目的なのか…


それら一つ一つを目的としている人はいないと思いますし、

もしそうであれば、良いピッチャーにはなれないでしょう。






例えば、「160km/hを投げる」という目標は、

ピッチャーの目標としては適切ではありません。

これでは、大げさに言えば




160km/h投げればどこに投げてもいいのか？



ということになります。

160km/h投げられたとしてもストライクが入らないと野球になりません。

これはかなり大げさな例ですが、

なんのために160km/hを求めているのかというのを

本当にわかって取り組んでいる方は少ないのではないか、

ということが言いたいのです。




逆に言うと、「なんのために」ということを理解しているだけで、

練習の取り組み方やピッチング自体も大きく変わってくると思います。






じゃぁその「なんのために」って何？

ということなんですが、その答えは、




より多くの打者を抑えてチームを勝利に導く




ということです。


「より多くの打者を抑えてチームを勝利に導くために160km/hを投げる」

という目標であれば、必然的に160km/hという急速以外にも、

コントロールや配球などの要素も目標に含まれてきますよね。






「なんだそんなことかよ」

と、がっかりされた方もいるかと思いますが…（汗）

本当に大切な考え方で、真剣にピッチャーとして取り組んでいる人は、

根幹に持っていないといけないと思います。





ちなみにピッチャー限定でこの話をしていますが、

ピッチャーに限る話ではありません。

野球選手すべてにかかわる根本的な考え方です。

なんのために足を速くするのか？

なんのために打球を遠くへ飛ばすのか？

なんのために声を出すのか？

それらのこともすべて繋がっています。





あなたも何か目標を持って野球に取り組んでいると思いますが、

それはチームの勝利にどう貢献できるのか、

ということを念頭に置いて、改めて考えてみていただければと思います。





次回は打者を抑えるという部分にフォーカスしたことについて書いていきます。





ありがとうございました！