フォームでタイミングを外す 補足

どうも、Mashです！


前回、前々回と「フォームでタイミングを外す」

というテーマで記事を書いてきましたが、

今回はそれに付随したフォームの話をしたいと思います。





是非、前回の記事を見てからこちらの記事を見ていただきたいのですが、

踏み出す足を着地してから投げ始めるということを意識すると、

しっかりと踏み出した足に体重が乗るようになります。

体重が踏み出した足に乗ると、その足が軸になって体を

回転させることができるので、より強い腕の振りを生みやすくなります。




その踏み出した足を軸にして回転する動きを練習するために、

踏み出し足の片足で立った状態で投げる練習をしてみてください。

それで体がうまく使えて強い球が投げられるようになれば、

よりバッターのタイミングを外すためのフォームが活きてきます。





是非、練習してみてください！

歓談ですが、今回はこのへんで！

ありがとうございました！